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#렛풀다운 35kg×3세트 ...

작성자 박현지(ip:)

작성일 2024-06-15 10:20:00

조회 9

평점 5점  

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내용

#렛풀다운 35kg×3세트 #벤치프레스 30kg×3세트 #레그프레스 120kg×3세트 #오버헤드프레스 20kg×3세트 #행잉레그레이즈 3세트 #백익스텐션 ×3세트 #프레스다운 25kg×3세트 #케이블컬 15kg×3세트 #오늘도잘배웠습니다. 수욜 랜드마인 후유증으로 온몸에 근육통이  ㅡㅡ 살살해주세요 라는 주문을 했으나 같은 강도의 수업 ㅋㅋㅋ 근육통으로 수업을 못할것 같았는데 움직이니 그걸 해낸다. #못하는건없다안할뿐이지 hdex_people_official #OOTD #데일리룩 #오늘의패션 #00821671 #f6f4a

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